El pasado 21 de febrero, Think’Eat impartió dos charlas formativas con el objetivo de sensibilizar sobre la importancia de una alimentación saludable, tanto en el ámbito laboral como en el educativo.

«El azúcar oculto: cómo detectarlo»

Por la mañana, los Laboratorios Thea Pharma de Barcelona acogieron la charla «El azúcar oculto: cómo detectarlo». Los trabajadores aprendieron a diferenciar los distintos tipos de azúcar, identificar cuáles son más saludables e interpretar correctamente el etiquetado nutricional para evitar el consumo excesivo de azúcares añadidos. La sesión terminó con una actividad lúdica en la que los participantes tuvieron que adivinar la cantidad de azúcar oculto en varios alimentos, combinando aprendizaje y diversión. Esta charla fue muy bien valorada por los asistentes, que destacaron la importancia de conocer mejor los productos que consumimos a diario y cómo las etiquetas pueden esconder información relevante para nuestra salud.

«El ABC de la Alimentación Infantil»

El mismo día, Think’Eat ofreció una formación online para la empresa Créixer Junts, dirigida a educadores/as y familiares de niños de guardería. Con el título «El ABC de la Alimentación Infantil», la sesión proporcionó información esencial sobre las bases de una alimentación saludable en la franja de edad de 0 a 3 años, ayudando a las familias y profesionales a ofrecer una dieta equilibrada a los más pequeños. Se abordaron temas como la introducción de alimentos sólidos, la importancia de mantener una alimentación variada y la evitación de productos ultraprocesados, fomentando un estilo de vida saludable desde la primera infancia.

Estas sesiones formativas forman parte del compromiso de Think’Eat para promover hábitos alimenticios saludables en diferentes ámbitos.

Si quieres llevar la salud y el bienestar a tu empresa, asociación o grupo, Think’Eat ofrece una amplia gama de charlas y talleres adaptados a distintas necesidades. ¡Contacta con nosotros y descubre cómo podemos ayudarte!