por Thinkeat | Mar 23, 2023 | Alimentació Infantil
ALIMENTACIÓN INFANTIL La función de una alimentación infantil saludable no es únicamente que los niños crezcan, porque esto es una cosa que con toda probabilidad harán por sí solos siempre que tengan alimentos disponibles. Se trata que estén correctamente nutridos y...
por Thinkeat | Feb 20, 2023 | Aliments i les seves propietats nutricionals, Canvi d’hàbits
Y continuamos con algunas reflexiones sobre el consumo de fruta, no sin antes hacer un resumen de que hemos comentado al bloque anterior (Si te perdiste la PARTE 1 de este blog, hiciera clic aquí para leerlo): La fruta siempre de postres. No, no engorda. Todas las...
por Thinkeat | Feb 2, 2023 | Aliments i les seves propietats nutricionals, Canvi d’hàbits
Resulta desolador para cualquier nutricionista comprobar día detrás día a la consulta que continúa existiendo mucha desinformación en cuanto al consumo de fruta. Sorprendentemente, todavía persisten muchos mitos, entorno que a menudo comportan una reducción en su...
por Thinkeat | Ene 24, 2023 | Aliments i les seves propietats nutricionals, Canvi d’hàbits
En enero toca retomar rutinas y no hay nada mejor que volver a los tàpers para reconducir hábitos alimentarios. Sigue estos consejos para crear tàpers saludables, nutritivos y equilibrados: LOS 3 GRUPOS ALIMENTARIOS: Este punto es lo más importante. Nada de una pasta...
por Thinkeat | Dic 30, 2022 | General, Nadal
Nuestra carta a Reyes Magos Que se acabe el sedentarismo (o al menos intentarlo). Si realmente fuéramos conscientes de los beneficios que tiene el ejercicio sobre nuestra salud tanto mental como física no dudaría ni un instante a dedicar tiempo diariamente. Todo esto...
