by Thinkeat | juny 9, 2026
Pastís de plàtan i iogurt Aquest pastís, a més de ser saludable, és molt fàcil de preparar. Una recepta del xef Roberto Bosquet (@chefbosquet) per complicar-se poc i gaudir cuinant. Aquest pastís és un esmorzar o berenar ideal per als més petits de casa, però també...
by Thinkeat | març 26, 2026
Pastís esponjós de iogurt i pepites de xocolata Sovint ens trobem a les xarxes receptes de postres “fit” o “sense gluten” o “saludables” o “alts en proteïnes” que realment no ho són. Així que aquí us en portem una que...
by Thinkeat | març 25, 2025
Crema de cacau saludable No la compris. Les alternatives que semblen saludables a la clàssica crema de cacau són, la majoria de vegades, un frau perquè moltes no són més sanes i perquè tampoc són menys calòriques… Fes-te-la tu! Només necessitaràs una cullera. ...
by Thinkeat | febr. 25, 2025
Galetes de civada, plàtan i coco Aquesta recepta és ideal per aprofitar els plàtans quan se’ns maduren massa ràpid. Aconseguirem un esmorzar dolç i saludable sense sucre ni farines refinades. Tot i que no tenen el toc cruixent d’una galeta tradicional, la...
by Thinkeat | des. 17, 2024
Torró cruixent de xocolata amb cereals integrals Per a tots els llaminers, aquí teniu una recepta sana i hiperfàcil per substituir els torrons per Nadal o per donar-vos un caprici saludable de tant en tant. Temps: 15 min (+24h de repòs) Dificultat: Molt fàcil...
