by Thinkeat | juny 26, 2025
Púding de xia i préssec Aquesta recepta és perfecta per gaudir d’un esmorzar deliciós i saludable, especialment quan arriba el bon temps i els préssecs comencen a aparèixer als mercats i fruiteries. Això sí, requereix una mica de planificació prèvia per tenir-la...
by Thinkeat | juny 26, 2025
Aigües saboritzades Amb l’arribada de la calor, no hi ha res millor que l’aigua per mantenir-nos hidratats. Per això, et compartim algunes idees per preparar delicioses aigües saboritzades, naturalment refrescants i, per descomptat, sense sucre afegit. Temps: 15 min...
by Thinkeat | maig 26, 2025
Coliflor a l’estil búfal Aquesta recepta d’Iosune Robles és una bogeria per menjar coliflor d’una manera ben diferent. No dubteu a provar-la! Temps: 40 min Dificultat: Fàcil Ingredients 1 coliflor 125 ml d’aigua 4 cullerades de vinagre de poma 4 cullerades...
by Thinkeat | maig 26, 2025
Calamars amb ceba En el món de l’alimentació saludable, solem escoltar una vegada i una altra la recomanació d’augmentar el consum de vegetals. Tot i això, sovint ho associem només amb fulles verdes o amanides monòtones. Avui et porto una recepta que trenca amb aquest...
by Thinkeat | maig 2, 2025
Snack proteic casolà Si ets dels que t’agrada de tant en tant picar una mica cruixent i salat, aquí tens una versió saludable i súper proteica per substituir els kikos. Temps: 10 min Dificultat: Molt fàcil Ingredients Soja texturitzada fina Pebre vermell...
