


APRENDER A COMER SALUDABLE – 5 CLAVES (4)
Este es el cuarto blog de una serie de 5 a través de los cuales estamos compartiendo, las que para nosotras son, las 5 claves para aprender a comer de saludable, es decir, lo que nos gusta llamar “comer inteligente”. Si te perdiste las claves anteriores puedes acceder...
APRENDER A COMER SALUDABLE – 5 CLAVES (3)
Este es el tercer blog de una serie de 5 a través de los cuales te iremos transmitiendo, las que para nosotras son, las 5 claves para aprender a comer de saludable, es decir, lo que nos gusta llamar “comer inteligente”. Si te perdiste las claves anteriores puedes...
APRENDER A COMER SALUDABLE – 5 CLAVES (1)
20El primer paso para alcanzar el objetivo de aprender a comer saludable es disponer de la información adecuada que te permita iniciar un proceso de cambio. Vamos bien. Ahora, tienes ante ti la oportunidad de dar ese primer paso que te llevará a mejorar tus hábitos...